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もしかしてうつ病?ストレスや栄養不足からの副腎疲労のチェックリスト20項目
副腎疲労(Adrenal fatigue)とは、1990年代に米国の医師であるによって提唱された概念です。副腎疲労はまだ...
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発酵食品は、昔から健康に良いと言われています。 最近では腸内環境を改善することで注目されている発酵食品に、あらたにうつ病...