美容/アンチエイジング

医学 栄養 美容/アンチエイジング

あなたの老化を加速させ、認知症などの原因になる血液ドロドロ生活

2018/8/12  

あなたの老化を加速させてしまう、血液ドロドロ生活。血液をドロドロに汚す7つの毒と血液ドロドロが原因の症状をまとめました。

医学 美容/アンチエイジング

あなたの体質を決めている腸内環境を乱す7つの毒

2018/8/7  

腸内環境があなたの体質に大きく関係しています。腸内環境を乱す7つの毒と今日からすぐに出来る排泄方法をまとめました。

医学 美容/アンチエイジング

今さら聞けない!腸内フローラって何?

2018/8/6  

腸内フローラ、腸内環境がカラダに与える影響をまとめました。腸活という言葉も生まれるほど、腸内環境に注目が集まっているのです。

美容/アンチエイジング

『美肌を保つ』たった3つのポイント

2018/7/27  

美肌のために頑張っていることが逆効果のことがあります。美肌を保つには基本の3つのポイントを意識してください。

美容/アンチエイジング

最高のアンチエイジングは睡眠の質を高めること

2018/7/22  

睡眠の質を高めて成長ホルモンの分泌を促すことがアンチエイジングの基本です。疲れにくくなり、精神的にも安定するのです。忙しい時ほどしっかり眠ることを心がけましょう。

美容/アンチエイジング

あなたの印象を悪くする『目の下のクマ』を消す3つの方法

2018/6/14    

疲れて見える 実年齢より老けて見える 苦労しているように見える 体調が悪そうに見える 不健康そうに見える どうしても「印象」が悪く見えてしまう「目の下のクマ」 寝不足や体調不良のクマは、よく寝て、体調 ...

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