Keiko Yoshidaの記事一覧 – ページ 3 – 日本健康医学コンシェルジュ協会

医学

美容師さんに溜まりやすい有害金属「鉛」とアレルギー

一部のヘアカラーに微量に含まれている鉛。毎日扱っている美容師さんにたまりやすい有害金属です。

ダイエット

食べてもすぐにお腹が空いてしまう食べ物があります。食欲がコントロールできない人が食べているものは、GI値の高いものです。...

医学

風邪をひきやすい人は免疫力が下がっています。免疫力が下がると風邪をひきやすいだけでなく、他の病気、ガン細胞も繁殖しやす...

メンタル

海外ドラマや映画でもエリートたちの生活に運動するシーンが必ずといっていいほど描かれています。なぜ忙しいエリート達が運動...

医学

毎日、シャワーだけの人より毎日、湯船につかる人では、カラダに溜まる有害金属の排出が１５％アップするそうです。疲れてい...

医学

歳だからとあきらめた瞬間に老化は加速します。どうして疲れやすくなったのか？体力が落ちたのか？カラダの仕組みを知れば防げる...

医学

太っているとなぜ健康に悪いのでしょうか？健康診断やかかりつけ医から痩せましょう、運動しましょうなどといわれるのはなぜで...

医学

寝ても疲れが取れない。そんなあなたは成長ホルモンの分泌が少ないのかもしれません。大人になると分泌が少なくなる成長ホルモン...

コラム

人間は無意識で見たものを判断してしまいます。見た目を整えることと着飾ることは別です。清潔できれいなものは、減点対象にはな...

コラム

年末年始のお休みに疲れを増長させずに、疲れをとるためのポイントをまとめました。日頃から気をつけたいポイントです。少しだけ...